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SATTVICAMENTE Massaggi Ayurveda Roma è uno studio specializzato in massaggi ayurvedici e percorsi specifici dove ci si può affidare al sapiente ed empatico contatto di un operatore. Tramite diverse tecniche di manipolazione, il massaggiatore si sintonizza con il ricevente condividendo cura, energia, presenza, attenzione e consapevolezza. I trattamenti eseguiti fanno rilasciare le tensioni dolorose accumulate, lo stress,mettendo la persona in contatto con se stessa e le sue esigenze più profonde. Una volta riequilibrato lo stato psicofisico, il ricevente ritrova vitalità, serenità ed energia per affrontare le sfide della quotidianità.
Si effettuano massaggi per:
- riequilibrio fisico ed energetico
- eliminazione della stanchezza fisica e mentale
- destressare la mente
- miglioramento dei sintomi e disturbi del sistema nervoso quali ansia, insonnia, angoscia, attacchi di panico, emicrania, burnout
- rilascio di tensioni muscolari
- miglioramento del metabolismo
- sblocco e agevolazione della motilità delle articolazioni
- miglioramento della circolazione sanguigna
- miglioramento dell’evacuazione in casi di costipazione
- ripristino del corretto equilibrio dei liquidi nel corpo
- dimagrimento
- miglioramento della qualità dei tessuti
PERCHE’ SCEGLIERE UN MASSAGGIO AYURVEDICO
Essere vitali ed in buona salute è un diritto dell’uomo. L’Ayurveda, letteralmente “scienza della lunga vita”, ci offre la possibilità di vivere bene, pienamente, in maniera sana e rigogliosa ogni stagione della nostra esistenza.
Il massaggio ayurvedico è una preziosa arte curativache crea le condizioni necessarie per la guarigione e/o il mantenimento della buona salute.
Le varie tecniche di massaggio ayurvediche sono applicate dall’operatore a seconda degli squilibri psicofisicipresenti nell’individuo, al fine di evitarne la cronicizzazione. Una persona che vuole conservare, promuovere e curare la sua salute, dovrebbe sottoporsi abitualmente alla terapia del massaggio ayurvedico.
A cosa Serve
Il massaggio ayurvedico apre la via del benessere e dell’equilibrio psicofisico dell’individuo.
- Aiuta a dormire bene;
- Ridona vigore alla persona;
- Previene e corregge i processi di invecchiamento;
- Aiuta la persona a superare la fatica causata da costante lavoro pesante nella vita;
- Previene e corregge disordini causati da afflizioni del sistema nervoso;
- Promuove la buona visione;
- Aiuta il nutrimento del corpo;
- Promuove la longevità dell’individuo;
Come Funziona
In Ayurveda la terapia di massaggio con applicazione esterna di olii medicati specifici si chiama Abhyanga. Esistono altri trattamenti eseguiti con polveri ed erbe a secco, nominati Choorna.
Le varie manualità e tecniche utilizzate, sono scelte e personalizzate dall’operatore partendo dalle osservazioni delle peculiarità individuali ed eventuali disturbi che presenta. A seguito di un percorso di trattamenti ayurvedici o anche di un solo massaggio, si può sentire un miglioramento importante dello stato contingente, non solo del punto di vista fisico, mentale ed energetico, ma anche e soprattutto dall’alta qualità di condotta e azioni centrate nella sua vita quotidiana. La frenesia esterna difficilmente impatta su un individuo rigenerato e riequilibrato nel corpo e nella mente.
Ai trattamenti ayurvedici ricorre spesso la medicina ayurvedica e il loro principale obiettivo è quello di curare sia gli squilibri/malattie dell’organismo che affrontare i cambiamenti, stabilizzare l’energia di difesa, superare malattie ed invecchiamento promuovere la salute ed il benessere psicofisico della persona.
Dove Siamo
UNO STUDIO AYURVEDICO NEL CENTRO MULTIETNICO DELLA CAPITALE.
Come ci insegna l’Ayurveda, la sorgente del benessere così come dello squilibrio, origina dentro di noi e non nel luogo cui apparteniamo e viviamo
Dicono di noi
Pubblicato su Google Tommaso Benincasa21/05/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Pubblicato su Google Loredana Gallo05/05/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Nomen omen...e così è stato! I trattamenti ayurvedici curano l'armonia di mente e corpo e appena entri nel centro trovi la sensazione di armonia che cerchi. Il massaggio con le polveri poi...si è rivelato eccezionale per rimettere in moto l'energia un poco sonnacchiosa di un tipo Kapha. Se vogliamo limitarci al corpo: pelle bellissima, forme che ricompaiono e gambe leggere. Al secondo ciclo di massaggi con le polveri, anche in un periodo in cui non riesci a prenderti cura di te, senti un allegerimento e non solo sul piano fisico: a fine massaggio senti il tuo corpo e la tua anima più leggeri, l'energia in movimento...ti aiuta a sentirti più centrata!Pubblicato su Google Sonia Bracalenti01/04/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Se si cerca una professionista che conosce bene la materia trasmettendo capacità e professionalità siete nel posto giusto. L ambiente e' carico della giusta energia che introduce al trattamento.Pubblicato su Google Delia Di Cicco07/03/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho avuto il piacere di conoscere Francesca e di provare questa esperienza a mio avviso unica. La sua professionalità e la sua cordialità rendono l’esperienza ancora più piacevole: è impossibile non sentirsi a proprio agio, percependo una incredibile sensazione di armonia e equilibrio tra mente e corpo. Inoltre, la cura nei dettagli e l’attenzione completa di Francesca nel comprendere la persona che ha davanti rende il tutto ancora più unico e prezioso. Consigliatissimo a tutti!Pubblicato su Google Alessandra Filippella06/03/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Recentemente ho fatto un massaggio Ayurveda e dei trattamenti linfodrenanti ed è stata un'esperienza fantastica. Il beneficio fisico e mentale è stato immediato. Le mani esperte di Francesca sono dolci e forti allo stesso tempo e lei è una vera professionista, empatica ed accogliente. Grazie all'utilizzo dell'olio caldo profumato e delle pietre tiepide ci si abbandona ad un momento per sé stessi di profondo relax che consiglio vivamente!Pubblicato su Google Coline Perrin26/02/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi sono trovata benissimo. Ho fatto una decina di massaggi con Francesca, seguendo diversi percorsi ayurvedici, in un momento della mia vita in cui sentivo una forte disconnessione tra corpo e mente. Francesca offre molto di più che un solo massaggio. È una persona solare, sempre disponibile, profondamente empatica e davvero all’ascolto, sia del corpo che della mente. Ha una capacità rara di capire subito come sta realmente la persona che ha davanti e di adattare il trattamento non solo alle caratteristiche individuali, ma anche al momento di vita che si sta attraversando. Già dopo le prime due sedute ho sentito miglioramenti fisici e psichici notevoli. È stato un percorso che mi ha aiutata a ritrovare equilibrio e consapevolezza. Grazie di cuore Francesca ✨Pubblicato su Google C Migliardi18/02/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ottimo davvero sia il massaggio che la terapeuta- un relax davvero intenso . come se mi fossi addormentato per 10 ore di riposo. :D Esperienza super rilassante e professionale, da ripetere assolutamente. Consiglio vivamentePubblicato su Google Don Trump18/02/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Truly excellent both the massage and the therapist! Super relaxing and professional experience, highly recommended and worth repeatingPubblicato su Google Caterina Mascolo16/02/2026Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Durante un viaggio in Nepal ho provato un massaggio ayurvedico ed ero curiosa di ripetere l’esperienza a Roma: Francesca è eccezionale! Dopo il trattamento i benefici sono, almeno nel mio caso, immediatamente riscontrabili e ritagliarsi almeno un appuntamento mensile diventa una parentesi di benessere tanto fisico quanto mentale. Consigliatissimo!!Pubblicato su Google raffaella nervi27/12/2025Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Mi hanno regalo un massaggio ayurvedico da Francesca e mi si è letteralmente aperto un mondo. Non avevo mai fatto un massaggio di questo tipo ed è stata un’esperienza straordinaria. Mi sono sentita catapultata in un’atmosfera orientale, con gli aromi e i profumi di incenso e olii, che mi ha fatto scaturire un desiderio di tornare presto in quei luoghi. Il massaggio è durato più di un’ora, super rilassante (mi sono addormentata) , con olii e pietre calde e mi ha reso felice. Francesca è una grande professionista.
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