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In Ayurveda la terapia di massaggio con applicazione esterna di olii medicati specifici si chiama Abhyanga. Esistono altri trattamenti eseguiti con polveri ed erbe a secco, nominati Choorna. Le varie manualità e tecniche utilizzate sono scelte e personalizzate dall’operatore partendo dalle osservazioni delle peculiarità individuali ed eventuali disturbi che presenta. A seguito di un percorso di trattamenti ayurvedici o anche di un solo massaggio, si può sentire un miglioramento importante dello stato contingente, non solo del punto di vista fisico, mentale ed energetico, ma anche e soprattutto dall’alta qualità di condotta e azioni centrate nella sua  vita quotidiana. La frenesia esterna difficilmente impatta su un individuo rigenerato e riequilibrato nel corpo e nella mente. Ai trattamenti ayurvedici ricorre spesso la medicina ayurvedica e il loro principale obiettivo è quello di curare sia gli squilibri e/o malattie dell’organismo che affrontare i cambiamenti, stabilizzare l’energia di difesa, superare malattie ed invecchiamento promuovere la salute ed il benessere psicofisico della persona.

A cosa serve il massaggio Ayurvedico Il massaggio ayurvedico apre la via del benessere e dell’equilibrio psicofisico dell’individuo.

Essere vitali ed in buona salute è un diritto dell’uomo. L’Ayurveda, letteralmente “scienza della lunga vita”, ci offre la possibilità di vivere bene, pienamente, in maniera sana e rigogliosa ogni stagione della nostra esistenza.Il massaggio ayurvedico è una preziosa arte curativa che crea le condizioni necessarie per la guarigione e/o il mantenimento della buona salute. Le varie tecniche di massaggio ayurvediche sono applicate dall’operatore a seconda degli squilibri psicofisici presenti nell’individuo, al fine di evitarne la cronicizzazione. Una persona che vuole conservare, promuovere e curare la sua salute, dovrebbe sottoporsi abitualmente alla terapia del massaggio ayurvedico. “Le persone soggette all’ignoranza vagano tra questo e quel luogo sacro…non giungono al luogo sacro che è all’interno del corpo” – JN_ANASANKALINI TANTRA –

Qui di seguito si offre una breve introduzione al concetto del SATTVA che dà il nome a questo studio e ne caratterizza l’operato e l’obiettivo finale. I TRE GUNA In Ayurveda esiste la teoria dei tre Guna, una delle principali chiavi di accesso e comprensione di questa scienza. I Guna sono delle qualità che permeano l’universo in tutte le sue manifestazioni animate ed inanimate. Esse sono sempre compresenti, ma la dominanza di una o due sulle altre attribuisce la specifica qualità ad ogni sostanza. I Guna caratterizzano tutta l’esperienza sensoriale, oltre alla mente e operato di ogni individuo. Le tre qualità sono SATTVA, RAJAS e TAMAS. SATTVA è costituito dall’armonia, compassione, purezza, generosità, luminosità, tolleranza, amore e leggerezza; produce piacere ed è considerato puro. RAJAS implica il movimento, l’energia, l’azione, crea desideri, brama e, quindi, sofferenza; per questo viene considerato impuro. TAMAS è caratterizzato dalla stabilità, stasi, ottusità, oscurità, facilita l’apatia, la pigrizia e, talora, da stati depressivi; per questi motivi viene considerato impuro. In un mondo e società odierne così frenetiche, individualiste, performanti, egoiste e violente, l’essere umano viene letteralmente travolto e sopraffatto, incrementando le qualità rajasiche e tamasiche a discapito di quelle sattviche. “Il sattva produce attaccamento alla felicità; il rajas all’attività; mentre il tamas, eclissando il potere della discriminazione, al fraintendimento” Bhavagad Gita XIV, 58 PARLIAMO DI SATTVA “Sattva è la qualità della luce, dell’amore e della vita, la forza superiore o spirituale che ci consente di evolvere nella coscienza”                                                                                                                        Dott. David Frawley   Essere nel SATTVA significa pace interiore, accettazione di sé e conoscenza. SATTVA in sanscrito significa coscienza e manifesta la qualità del bene inteso come amore, e una vita vissuta nella sua luminosità e pienezza. Coltivare questo Guna all’interno della propria esistenza facilita lo sviluppo e la manifestazione di pace, altruismo, serenità, illuminazione, dolcezza, armonia. PERCHE’ COLTIVARE IL SATTVA NELLA PROPRIA VITA L’incremento del SATTVA permette una diversa percezione dell’esistenza, promuovendo una mente serena, un corpo vitale e uno spirito puro. Un essere umano sattvico è consapevole, empatico, gentile ed in armonia non solo con gli altri, ma soprattutto con se stesso; accetta la vita e la sua persona per quello che è ed è sempre stato. Coltivare il SATTVA promuove: Ogni essere umano ha la possibilità di incrementare la qualità sattvica nella sua esistenza e di raggiungere così il benessere inteso come serenità, pace e contentezza. COME FARE Iniziare un percorso di questo tipo è estremamente importante per attuare ed incarnare una cura di sé profonda, vivere in uno stato di pace interiore e propagarlo anche all’esterno nell’ambiente in cui si vive. Lo studio SATTVICAMENTE Massaggi Ayurveda Roma, tramite questa tecnica millenaria di massaggio, opera proprio con l’intento di promuovere, facilitare ed accrescere la qualità sattvica nell’individuo che si sottopone ai trattamenti ayurvedici.